Quatro semanas para preparar o coração para o Natal, com os cinco princípios do Reiki como companhia. A cada domingo, uma nova luz se acende.
Há épocas em que a vida pede que a gente olhe para dentro. Que diminua o passo, reveja escolhas e volte ao que dá sentido aos dias.
O Advento é uma dessas épocas. Na tradição, são as quatro semanas antes do Natal, um tempo de espera, de esperança e de renovação. Prepara-se a casa para a festa. Aqui, a proposta é preparar também o coração.
No fim do ano, entre compromissos, confraternizações e a pressa de fechar tudo, cabe uma pergunta simples: como está o meu coração? O que ando cultivando dentro de mim? O que quero levar para o ciclo que vem?
O Advento do Reiki nasce do encontro entre a espiritualidade do Advento e a filosofia de vida que Mikao Usui nos deixou. Você não precisa conhecer nem praticar Reiki para participar. Basta o desejo de reservar um tempo para si.
Cada domingo acende uma vela e abre um tema, ao lado de um dos princípios que começam sempre com Kyo dake wa, Só por hoje.
Os outros dois princípios acompanham o caminho. A calma, Ikaru na, caminha com a Esperança, porque a raiva e a preocupação costumam andar juntas. O trabalho honesto, Gyo wo hageme, caminha com a Alegria, como gratidão posta em prática.
Tudo chega pelo WhatsApp, direto no seu celular. Cada pessoa acompanha no seu ritmo: se perder alguma proposta, retoma quando puder.
Cada pessoa chega ao Advento com a sua história, as suas dificuldades e as suas esperanças. A ideia é que seja um encontro, nunca uma cobrança.
Um vídeo em que apresento o tema da semana e o gesto de acender a vela, e uma meditação guiada em áudio.
Um convite curto para levar o tema para o dia a dia, com uma prática simples.
Algumas perguntas para olhar a semana com calma e escolher a sua palavra antes da próxima luz.
As quatro luzes se reúnem para fechar o caminho no Natal.
Quem participa recebe o caderno em PDF, todo ilustrado em aquarela. Dá para usar no celular ou imprimir.
Escolha um canto tranquilo da casa. Uma mesa ou uma bandeja bastam. Separe quatro velas, iguais ou de cores diferentes, e, se quiser, uma flor ou um objeto que tenha significado para você.
No primeiro domingo acendemos uma vela, no segundo duas, no terceiro três e, no quarto, as quatro se reúnem.
No Natal, se quiser, acenda as quatro velas mais uma vez, com calma, uma a uma, como gesto de gratidão pelo caminho percorrido.
A primeira luz se acende no domingo, 29 de novembro. Faça a sua inscrição para receber o caderno e acompanhar as quatro semanas pelo WhatsApp.
A inscrição é feita por um formulário. O pagamento é por Pix, e as instruções estão lá.
Não. Para quem já pratica, é uma chance de aprofundar a vivência dos princípios. Para quem ainda não conhece, é uma experiência simples de meditação, presença e autoconhecimento.
Não. O Advento vem da tradição cristã, e cada pessoa encontra na sua própria espiritualidade o sentido dessa preparação. Respeitamos a origem de cada tradição, sem misturar o que pertence a cada uma.
Tudo fica guardado no seu WhatsApp. Você vive no seu ritmo e retoma quando puder.
R$ 80, com as meditações, os materiais de reflexão e o caderno. O pagamento é por Pix, e as instruções estão no formulário de inscrição.
Em PDF, pelo WhatsApp, antes da primeira luz. Você pode usar no celular ou imprimir.
